1. 使用硬件加速：在Chrome浏览器中，可以通过启用硬件加速来提高视频播放的流畅度。在设置中打开“硬件加速”选项，然后选择“GPU”或“CPU”。
2. 关闭不必要的插件：有些插件可能会影响视频播放的流畅度，建议关闭这些插件。
3. 调整视频质量：在视频播放器中，可以调整视频的质量以获得更好的播放效果。例如，可以选择“高清”或“超清”模式。
4. 使用广告拦截器：广告可能会占用大量的带宽，导致视频播放卡顿。可以使用广告拦截器来减少广告对视频播放的影响。
5. 优化网络连接：确保你的网络连接稳定，避免因为网络问题导致的视频缓冲。
6. 使用VPN：如果你在国外，可以尝试使用VPN来改善网络连接，从而提升视频播放的流畅度。
7. 更新浏览器和操作系统：保持浏览器和操作系统的最新状态，可以修复一些可能导致视频播放卡顿的问题。
8. 清理缓存和Cookies：定期清理浏览器的缓存和Cookies，可以释放内存，提高视频播放的速度。
9. 使用第三方视频播放器：有些第三方视频播放器可能有更好的优化，可以尝试使用这些播放器来提升视频播放的流畅度。
10. 关闭后台程序：关闭不必要的后台程序，可以释放更多的系统资源，从而提升视频播放的速度。