在Google浏览器中下载完成后，您可以通过以下步骤手动更新浏览器插件：
1. 打开您的Google浏览器。
2. 转到“更多工具”菜单，然后选择“扩展程序”。
3. 在扩展程序页面中，找到您要更新的插件。
4. 点击插件名称旁边的齿轮图标，然后选择“检查更新”。
5. 如果您的插件没有可用的更新，您可以点击“管理扩展程序”按钮，然后选择“清除数据”以删除所有插件数据。
6. 返回到扩展程序页面，再次点击插件名称旁边的齿轮图标，然后选择“加载已解压的扩展程序”。
7. 浏览到您下载的插件文件所在的文件夹，然后点击“打开”以安装插件。
8. 安装完成后，您应该可以在扩展程序页面看到插件已经更新。
请注意，这只是一个基本的教程，具体的步骤可能会因您的浏览器版本和插件而有所不同。如果您遇到任何问题，建议查阅插件的官方文档或联系插件的开发者以获取帮助。